يطالب الأطباء بالوقاية من الاحتراق المحسن



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

علم النفس الجسدي: يدعو الخبراء إلى الوقاية من الاحتراق بشكل أفضل

تتزايد الطلبات في الحياة المهنية باستمرار لسنوات. يتسبب الضغط المتزايد للأداء ، والخوف من البطالة والضغوط المختلفة في العمل في زيادة عدد الأشخاص الذين يعانون من أمراض عقلية مثل الإرهاق أو الاكتئاب.

دعا تحسين الوقاية من الإرهاق إلى أن شركات التأمين الصحي تشير إلى أن المزيد والمزيد من الناس يعانون من اضطرابات عقلية ونتيجة لذلك لا يستطيعون العمل بشكل متزايد. في سياق ذلك ، دعا الأطباء في الفترة التي سبقت مؤتمر الطب النفسي الجسدي والعلاج النفسي إلى تحسين الوقاية بشكل ملحوظ. رئيس المؤتمر د. ولفغانغ سينف في بداية الحدث: "تتضمن أبحاث الإرهاق بشكل أساسي أطر تنظيم العمل كمخاطر التعب المزمن وأسباب فردية أقل".

ضغط الوقت وظروف العمل هو العامل الرئيسي وفقًا للخبراء ، فإن عبء العمل الكبير ، وقلة الوقت والوقت ، وفرص التطوير المحدودة والعمل الموازي في العديد من المهام هي العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى الإجهاد المزمن. في الأوقات التي تدعي فيها الهواتف المحمولة وأصحاب العمل أنها متاحة دائمًا ، يمكن لعدد أقل وأقل من الأشخاص إيقاف التشغيل. بالنسبة للكثيرين ، يستمر ضغط الأسرة من خلال مطالب الأسرة. دورة متواصلة تؤدي في النهاية إلى احتراق الإرهاق. وأوضح سينف: "يحدث الإرهاق التام أخيرًا عندما لا يعود بمقدور الناس تجديد مواردهم واستهلاك الطاقة المرتبطة بالعمل". خاصة الموظفين الملتزمين للغاية يتم تهديدهم بالإرهاق عاجلاً أم آجلاً. وفقًا لشركة التأمين الصحي DAK ، يتأثر الشباب أيضًا بشكل متزايد.

تحمل دائما "العمل الجيد والعمل الجاد" مخاطر عالية
قال سينف: "أن تكون جيدًا يصبح خطرًا ، إذا جاز التعبير". غالبًا ما يغرق أولئك الذين يقومون بعملهم بشكل جيد في مهام أخرى ، وأحيانًا صعبة. وهذا يؤدي حتمًا إلى الحمل الزائد ، وبالتالي إلى الإرهاق النفسي والعقلي والعقلي الشديد للأشخاص الأصحاء سابقًا.

العلامات الأولى لمتلازمة التعب تتمثل العلامات الأولى لمتلازمة الإرهاق في حالات الإجهاد البدني والعقلي والعاطفي. ويلاحظ المتضررون نقصًا متزايدًا في القيادة وخسارة كبيرة في القدرة على الراحة في بعض الأحيان للإغلاق. بالإضافة إلى ذلك ، هناك اضطرابات في النوم ، والتعب المزمن ، والأرق الداخلي وزيادة الشكاوى النفسية. كما لاحظت بيئة العمل الأوثق العلامات الأولى: فالمتضررون أصبحوا أكثر تشاؤمًا بشأن الزملاء والرؤساء ، وهناك جو عمل رافض بشكل عام وأحيانًا عدواني. ومع ذلك ، فإن الإرهاق ليس مرضًا نفسيًا ، يؤكد الخردل. يحتاج الكثير إلى دعم مهني في شكل إشراف ومعالجة نفسية في أقرب وقت ممكن. يجب أن تكون خيارات العلاج الأخرى مصممة بشكل فردي للمريض. في كثير من الحالات ، يكفي تغيير مجال المسؤولية أو الوظيفة. يحتاج البعض الآخر إلى علاج أو فترة تعافي أطول. (SB)

اقرأ أيضًا:
ظروف العمل السيئة ترهق النفس
متلازمة الإرهاق: الإرهاق التام
يؤثر الحرق في الغالب على الملتزمين
تصيب متلازمة الإرهاق المزيد والمزيد من الناس
التحدي يجعلك مريضا: متلازمة الممل
فاليريان ول تريبتوفان: نهج لاضطرابات النوم

الصورة: جيرد التمان / pixelio.de

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: صحتي. 3 الوقاية في طب الأسنان. رمضان 2020


تعليقات:

  1. York

    في ذلك شيء ما. شكرا للمساعدة بهذا السؤال. لم اكن اعرف هذا.

  2. Gardagore

    فكرة ساحرة

  3. Earle

    اشكرك على المعلومات.

  4. Voodookazahn

    إنه رائع ، المعلومات المفيدة

  5. Desire

    وغني عن القول ، فقط المشاعر. وفقط الايجابية. شكرًا! لم تكن القراءة ممتعة فقط (على الرغم من أنني لست من كبار المعجبين بالقراءة ، فأنا أذهب فقط إلى الإنترنت لمشاهدة مقاطع الفيديو) ، بل تمت كتابتها أيضًا على النحو التالي: بشكل مدروس أو شيء من هذا القبيل. وبشكل عام ، كل شيء رائع. حظا موفقا للكاتب اتمنى ان ارى المزيد من منشوراته! مثير للاهتمام.

  6. Nolan

    أعتذر ، أنا أيضًا أود أن أعبر عن رأيي.



اكتب رسالة


المقال السابق

EHEC: كيف هُزمت متلازمة HUS

المقالة القادمة

قبلة الروبوت ينقل القبلات عبر الإنترنت